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교사 연수 휴직하고 심리학 박사 과정에 들어가는 이야기
안녕하세요. 오랜만에 블로그에 글을 남겨보네요. 그동안 정리하고 싶은 것, 남기고 싶은 것도 많았는데 현장 이야기를 많이 담지 못해 아쉬워요. 여유가 될 때마다 가지고 있는 것 하나씩 풀어포기로 하고, 우선은 지금 새롭게 뗀 걸음을 기록하고 싶어서 타닥타닥- 키보드를 눌러봅니다. 혹시 저와 비슷한 고민을 하고 계신 선생님께 조금이나마 도움이 되길 바라며,,! Q. 연수 휴직이 뭔가요? 연수 휴직이 생소한 선생님들이 계실텐데요, 교원이 조금 더 전문성을 쌓을 수 있도록 학위 취득의 기회를 제공하는 것입니다. 단, 급여가 없는 '무급' 휴직이며, 주간 과정의 대학원만 해당됩니다. 최대 3년 사용 가능합니다. Q. 대학원 파견과는 다른가요? 석사학위가 없다면 저는 대학원 파견을 추천드리고 싶어요. 월급을 받으..
2024.09.06
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[우울한 청소년을 위한 대인관계 치료] 3. 우울증을 위한 대인관계치료의 시작과 발달
대인관계치료(IPT)특징: 단기적 및 시간 제한적 심리치료 (일주일에 한 번, 12주 치료로 설계됨)목표: 1. 우울 증상 감소시키기 2. 중요한 대인관계에서 의사소통 기술을 증진하여 대인관계 기능 향상시키기 특정 의사소통의 변화가 환자의 대인관계에서 나온 반응을 어떻게 바꿀 것인지 이해하도록 도와 -> 대인관계의 감정치를 바꾸고 -> 결국 우울한 기분을 줄임가정: 임상적 우울증이 사회적 및 대인관계적 맥락 내에서 발달하고, 발병시기, 치료 반응과 치료 결과는 우울한 환자와 중요한 타인의 대인관계에 영향을 받는다접근 방식 1. 치료 초점이 되는 한두 가지 문제 영역을 파악 2. 현재 문제가 발생하고 있는 대인관계의 성격 강조초기- 중기- 종결 단계 우울증의 사회적 맥락 우울한 사람이 중요한 타자의 지지를..
2024.05.01
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[우울한 청소년을 위한 대인관계 치료] 2. 청소년 우울증을 위한 현대 심리사회적 치료
증거기반치료책 ’우울한 청소년을 위한 대인관계 치료‘ 두번째 장에서는 청소년 우울증을 위한 현대심리사회적 치료에 대해 간략히 언급하고 있습니다. ’증거기반 치료‘ 라는 개념에 대해 요즘 잘 생각해보지 못했는데, 연구의 근거를 바탕으로 상담 실제에 녹여내고자 하는 저자의 관점이 저는 마음에 가장 와닿았어요. 심리는 결국 과학 분야이기때문에, 근거가 뒷받침 되지 않으면 설득력이 부족해질테니까요. 부던히 공부해야겠다는 경각심과 함께 책을 읽어내려가게 된답니다. 그 중 인지행동치료(CBT)와 대인관계치료(IPT)가 증거기반을 갖춘 치료로, 폭넓게 연구되고 있다고 소개하고 있습니다. 그 밖에도 여러 치료가 있는데요. 우울증의 단일 원인이 없을 가능성이 높고 우울한 사람 모두에게 적용 가능한 한 가지 치료도 없을..
2024.04.27